湖南人为什么个个都那么喜欢吃槟榔？厂里来了个小伙子，胖胖的，天天上班嚼槟榔，嚼完一个刚吐掉，又接着嚼，我问他你一天完吃多少槟榔啊？他说一天最少要吃两包槟榔以上，习惯了，戒也戒不掉。我感觉他嘴巴都变大了，嚼槟榔嚼的，有一次我看到他嚼我就问他拿了一个试试看，有点辣嘴巴，嚼了一会儿感觉像喝醉酒一样头晕晕的，嚼槟榔跟嚼木头差不多。
1、 槟榔一天吃多少比较合适? 槟榔一天吃多少最好?
大家都知道槟榔对人体有害。其实我自己也知道，只是管不住自己的嘴。每次停下来都想吃东西，控制不住自己。而且总是觉得嘴巴不舒服。想吃东西怎么办？槟榔一天吃多少比较好？我们来看看吃的频率和优缺点槟榔。1.槟榔一天吃多少最好。事实上，槟榔对牙齿的伤害极大，严重的可能导致口腔癌。口腔癌患者大多有咀嚼槟榔的习惯，由此可见槟榔是导致此病的原因。少吃点。对于不上瘾的人，最好不要再吃了。对于已经上瘾的人，要开始慢慢戒掉，用其他食物代替槟榔比如口香糖等零食，逐渐减少食用量，最后逐渐戒掉。
2、每天吃多少 槟榔不算过量
佛教在印度出现的时候，佛教徒并没有特别的饮食习惯和规定，因为印度是一个有普遍宗教信仰的国家，所有有宗教信仰的人肯定有类似的饮食观念。所以原始时代的佛教徒，甚至是僧尼，都过着“一碗千饭”的饮食。他们不选择乞讨的对象，也没有所谓干净不干净，神圣不神圣的饮食禁忌，为了平等，为了搞好关系。
3、 槟榔每天吃多少合适?
尽量少吃对身体不好。嗜食有什么危害槟榔 1。从环境卫生的角度来说，因为嗜食槟榔果汁，对视力和环境卫生都不好。2.从医学角度来说，咀嚼槟榔对人体健康有害。对人体健康有什么影响:1。牙结石是由钙质和槟榔果汁充填在口腔中，牙齿长期用力咀嚼而被消耗，甚至开裂或折断而形成的。2.对颞下颌关节的影响:咬合变化和颞下颌关节疼痛和病变是由于牙本质咬合和颞下颌关节面磨损，在开合时产生声音和关节疼痛，不仅疼痛，而且非常难以治疗。
另一方面，由于钙质和槟榔残渣的堆积，结石越来越厚，导致牙龈损伤、红肿、化脓、牙根外露等牙周病，最后牙齿一颗一颗脱落或不得不拔掉。4.对口腔黏膜的影响:咀嚼槟榔引起口腔黏膜下纤维化和白斑，是口腔癌的前期，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木、口腔黏膜变白、溃疡。