新买的笔记本电池还能坚持 5 小时，用了一段时间后，充满电只能撑 1 小时，续航断崖式下跌，严重影响移动办公体验。别着急，通过以下 6 个步骤，或许能让电池续航恢复一些。​
首先检查电池健康状态。在 Windows 系统中，按下 “Win + R” 组合键，输入 “cmd” 打开命令提示符，输入 “powercfg /batteryreport” 并回车，系统会在用户文件夹下生成一个电池使用报告 HTML 文件。打开该文件，查看 “电池信息” 部分的 “设计容量” 和 “完全充电容量”，如果完全充电容量远低于设计容量，说明电池存在老化现象。​
接着查看后台运行程序。同时按下 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键打开任务管理器，在 “进程” 选项卡中，关闭不必要的后台程序，尤其是那些占用大量 CPU 和显卡资源的程序，如视频播放器、下载工具等。还可以在 “启动” 选项卡中，禁用不必要的开机自启程序，减少开机后的资源占用。​
调整电源管理设置也能有效提升续航。在任务栏右下角点击电池图标，选择 “电源模式” 为 “节能”，此模式下系统会降低硬件性能以减少功耗。在 “设置 - 系统 - 电源和睡眠” 中，缩短显示器关闭时间和电脑进入睡眠状态的时间，避免屏幕和硬件长时间处于工作状态。​
笔记本过热会导致电池性能下降，因此要确保散热良好。检查笔记本的散热口是否被堵塞，使用压缩空气罐清理散热口和风扇上的灰尘。如果风扇出现故障，如转速异常或不转，建议及时更换风扇。此外，使用散热支架辅助散热，也能帮助降低笔记本温度。​
更新电池驱动程序和 BIOS。打开设备管理器，找到 “电池” 选项，右键点击电池设备，选择 “更新驱动程序”。同时，前往笔记本制造商官网，下载对应型号的最新 BIOS，按照官方教程更新 BIOS，新的 BIOS 版本通常会优化电池管理。​
如果以上方法都无法显著提升电池续航，且电池健康度低于 60%，可能是电池老化严重，需要考虑更换新电池。购买电池时，选择原装或正规第三方品牌的电池，确保兼容性和安全性。